2010年2月26日

ランニングとパン

ジュニア・パンアドバイザー、関西在住の眞下亜矢子です。

さて、私の今年のバレンタインデーの思い出といえば、毎年神戸ポートピアアイランドで開催されるマラソン大会「神戸LOVEラン」の10kmコースに参加しました。
昨年の秋に体を痛めて以来、つらいリハビリトレーニングをし、年明けから走り始めたばかりなので、不安もありましたが予想以上に好タイムで走れ、お土産のモロゾフのチョコレート(女性にはチョコ、男性にはランの花がお土産!)をいただいて帰ってきました。

このブログを読んでいただいている方の中にもランニングファンの方もいらっしゃるかと思います。そこでみなさん、走った後や運動後、食べたいパンはどんなパンですか?

私はスポーツジムで筋トレの帰りは、甘いしっとり系のパンかナッツやドライフルーツたっぷりのパンをいただくのが楽しみ。ところがランニングの帰りはサンドイッチやハンバーガー、チーズののったフランスパンなど塩味系が食べたくなります。これは汗を大量にかいて、体が塩分不足を感じるからでしょうか?

今回もレース後、有名ホテルのケーキをいただいたのですが、なんか違う・・・食べたくなったのはやや柔らかめのハード系。そこでパン大好きのランニング友達からおすすめされた、神戸三宮ターミナルホテル1Fの「ブールヴァール」で夕方には売り切れてしまうこともある「ベーコンエピ」を購入。これがほどよい塩加減で、噛みごたえ、のど越しもイメージ通りで大満足で、元気回復しました。

開催の迫った東京マラソンに出場される方もいらっしゃいますか?
あのコースなら帰りにどんなパン屋さんが便利なのかなぁ、「東京マラソンパン」とか売り出したら売れそう、なんてちょっと考えてしまいました(私はその日大阪城周辺を走っていますが・・・)。

ランナーの方もボランティアスタッフの方も寒い中たいへんだと思いますが、走った後、ボランティアの後、そして応援の後は、どうかお気に入りのパンに癒されてくださいね。