2012年1月19日

身体の中から滲み出る美しさ『インナービューティー』

新春のお慶びを申し上げます

2012年、
みなさまにとって幸多き年でありますように

そんな願いを込めながら
ベジフルビューティーアドバイザー＆野菜ソムリエ
小川由美が、札幌よりお届けします

『女性の美しさ』には、いろいろな種類がありますね

こころの美しさ
しぐさの美しさ
見た目の美しさ

年を重ねるごとに、経験が滲み出るように感じます

丁寧に考え、気配りのできる方は、穏やかな美しさが
ポジティブに考え、行動する方は、若々しい美しさが
食生活を大切に考え、体のメンテナンスを怠らない方は
身体の中から滲み出る美しさ『インナービューティー』が
この３つが合い、初めて『美しい』と称されるのではないでしょうか

様々な『美』に関する情報が氾濫する今
美しさに向かう道も、選ぶ時代となりました

言葉に惑わされることなく
野菜と果物の旬を楽しみながら
その栄養素を知り、
美容に効果的な調理を考え楽しみながら
美味しくいただくことで『本当の美しさ』を
目指しませんか？

『2012年は、2011年よりも、美しくなる！』

今年の私の目標です。

小川由美
blog『しあわせを運ぶやさい生活』http://yumiweb.blogspot.com/

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