2011年6月 2日

Go for Beauty!!

皆様こんにちは。
ベジフルビューティーセルフアドバイザー・ジュニア野菜ソムリエの成田順美と申します。
7月から横浜で初のベジフルビューティーベーシックコースが開講されるということもあり、横浜出身の修了生のひとりとして5月14日横浜新都市ビルにてお話させて頂いた次第です。

ご参加くださった方は横浜近郊にお住まいの方が多く、説明会場は美や健康に好奇心のオーラで包まれているようでした。私の話す内容にご満足いただけるかどうかと緊張していましたが、説明会が終わってからも沢山の質問を頂戴し、皆様から多くの刺激を頂きました。ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました。

私の受講のきっかけは、前職にて仕事をしているときに肌トラブルに悩んでいたことが大きかったと思います。不規則な生活や偏った食生活などが重なるなか、悪化する肌の状態を改善するためにエステや化粧品など良いと思われるものを色々試しましたが、期待するほどの改善効果は享受できずに悶々とした日々を過ごしていました。そんななか、ベジフルビューティーのパンフレットに記載されている「インナービューティー」という言葉に強く惹かれたのがベジフルビューティーの受講を後押しする一番の要因だったと思います。

インナービューティーでは、普段の食事を変えていくことがとても大事になります。「今日の食事が明日の自分を作る」と聞いた時、私はドキッとしました。おそらく、現代の忙しい生活の中で高い意識をもって食事を取り続けるというのはなかなか難しいと思います。講座ではインナービューティーの概要は勿論のこと、ビタミン・ミネラルの知識も学べるので、日々の生活で即時に活用できる知識を豊富に得ることができます。

私は学んだ知識を活かしてオリジナルビューティージュース作りを始めるようになり、美肌効果や体質改善を日々実感しているところです。ここで、お肌に嬉しいＢｅａｕｔｙジュース（ビタミンＣたっぷり）ご紹介させて頂きます。

いちご５粒　　　　　　　　　　　　　　
バナナ１本
キウイ２個
プレーンヨーグルト大さじ４
レモン汁２分の１個

いちごをグレープフルーツ（ホワイト）２分の１個にかえてみるのもいいでしょう。クエン酸豊富にあるので、疲れている時などオススメです。

ベーシックコースは色んな分野で活躍されている受講生が集まり、刺激的であっという間の二日間でした。そこで出会う受講生と形成する新しい人脈は貴重な財産になると私は思います。講座で学んだ知識は自分の財産として残りますし、簡単な工夫で心も体も美しくなり、実践をより楽しむことで、さらに魅力的な女性になれるのではないでしょうか。

今後は、今まで積み重ねてきた経験を活かしつつ、内外美容の発信者として一人でも多くの方のお役に立ちたいと考えています。だからこそ、説明会に参加された方々と一緒の時間を共有できたのは本当に良い経験になったと思います。また皆様にお目にかかれます日を楽しみにしております。

◆ベジフルビューティー養成講座ホームページ
　http://beauty.vege-fru.com/

◆横浜１期講座日程詳細
　https://fooddiscovery.co.jp/beauty/contents/hp0004/list.php?CNo=4

◆食事からあなたの美肌・アンチエイジング・ダイエットを応援！
　「ビューティーフードプログラム」各種イベントはこちら
　http://vf2.way-nifty.com/beautyfood/