「バナナが大事!」byアスリートフードマイスター 公式ブログ

2019年12月18日

『2020GM10プロジェクト』「日本人の食事摂取基準(2020年版)」ポイントと留意点

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性別、年齢区分などを考慮し、エネルギーや栄養素の摂取量の
基準を示す「日本人の食事摂取基準」。

その基準は5年ごとに見直され、更新されています。
2020年度にリニューアルされる「摂取基準」の改定の背景とポイント、
活用にあたっての留意点などを学びます。
食事摂取基準を通して、改めて各栄養素の働きや日本人の現状について知り、
日々の食生活に活かしましょう!

●内容●
1.「日本人の食事摂取基準」とは?
2.「日本人の食事摂取基準2020年版」策定の背景とポイント
3.掲載されている主な栄養素と働き(抜粋)
4.最新の統計から日本人の主な栄養素の過不足を知る
5.不足しがちな栄養素を補う食生活の組み立て
6.「食事摂取基準」を利用する際の注意点

***************************************************************
【日時】2020年2月20日(木)13:30-15:00(受付13:10)
【場所】大阪教室
【定員】25名(定員になり次第締切)
 ※野菜ソムリエ修了生向けとの合同開催となります。
【参加費】3,000円(税抜)3,300円(税込) 
 ※税込価格の事前入金をお願いいたします!(詳細は下記)
【参加資格】受講生・修了生
【持ち物】筆記用具、食品成分表(お持ちの方)
 ※ご希望の方は当日1,000円(税込)で購入可能です。
【講師】
民野 摂子 
管理栄養士・野菜ソムリエプロ、健康運動指導士
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「生活習慣病予防」、「野菜」、「魚」をキーワードにした食育セミナーや
料理教室の開催、健康コラムの執筆、食生活相談等のカウンセラーとして活動。
野菜ソムリエ養成講座ベジフルサイエンス講師、京都府栄養士会理事。***************************************************************

■申し込み方法■
※事前入金をお願いいたします。
※開催日の前日から起算して7営業日前(2/10)よりキャンセル料(全額)が発生いたします
※無断欠席された場合、今後セミナーへの参加をお断りさせていただく事もございます。
※定員になり次第締切とさせていただきます。

【HPよりお申込み】
https://fooddiscovery.co.jp/athlete-event/contents/hp0027/index.php?CNo=27

【お電話でのお申込み】
06-4797-6533 (平日10:00-18:00)

<振込先>
■三井住友銀行 渋谷支店 普通 9217181
株式会社アスリートフードマイスター
※お振込の際に、お名前の前に「0220」とご入力ください。

【お問い合わせ先】
日本アスリートフード協会 大阪支社
TEL: 06-4797-6533(平日10:00-18:00)
mail:kansai@athlete-food.jp

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