「バナナが大事!」byアスリートフードマイスター 公式ブログ

2018年9月 4日

苫小牧市開催「はるはるママの簡単アスリート料理教室」のご報告


苫小牧市では、大会・合宿誘致の推進に向けた環境整備の一環として、
身体づくりをサポートするアスリートフードマイスターの養成を支援することにより、
"スポーツ"を通じた交流人口の増加につなげることを目的とし、
株式会社アスリートフードマイスターと共同で取組を行っております。

今回、アスリートフードマイスター養成支援事業委託業務として、
平成30年9月2日(日) 「人気ブロガーはるはるママの簡単アスリート料理教室」が
ココトマキッチンスタジオ(苫小牧駅前ふれんどビル内)にて開催されました。

1.JPG

6.JPG



お天気にも恵まれ、爽やかな秋晴れの中、
たくさんの苫小牧市民の皆様にお集まりいただきました!
サッカーのジュニアチームに所属する息子さんお二人のアスリートフードを
毎日、毎食手作りされている はるはるさん。

(ブログでもその日々の食卓を拝見することができます!
はるはるの子供アスリート満点ごはん

2.JPG

当日のメニューはアスリートのカラダにとって良い食材であることは勿論、
買いやすい、手に取りやすい食材のお料理で1汁3菜の調理とデモンストレーションで学びました。
3.JPG

時短で、たっぷり栄養補給できるメニューができあがると、
各キッチンテーブルごとに盛付も様々、
カフェ風の素敵なプレートに盛り付けたテーブルもありました。


4.JPG

5.JPG

食後にかぼちゃと人参のカロテンたっぷりのデザートまでいただきながら、
はるはるさんから アスリートフードの献立作成のコツとポイントのミニレクチャーをしていただきました。


参加した皆様からは
・バランスのとれたメニューで作りやすかった
・アスリートに必要なメニューなどわかりやすいお話でした
・なかなかない機会に巡り合うことができたまた開催してほしい
などのお声を多数いただきました。

講師のはるはるさん、ご参加の皆様ありがとうございました。


<< 前のページへ  |  ホーム  | 

アスリートフードマイスターとは

最近の記事

カテゴリー

月間アーカイブ

このサイトのRSSを購読