「バナナが大事!」byアスリートフードマイスター 公式ブログ

2017年5月30日

ゴルフを楽しむための基本の食事術レッスン

「ラウンド中、足がつる?」
「後半ばててしまる?」 ことはないでしょうか?

食事の摂りかた、選び方、
タイミングを知ることで改善することができます!


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練習後・ラウンド中には何食べたらよいのか?
飛距離を伸ばすために筋力UP するには何を食べる? .
日頃から疲れをためたり、怪我に悩んでいませんか?
食事を見直すことで、スポーツのパフォーマンスを
上げるができます。
ゴルフを楽しむための食事術を学んで見ましょう!
目からうろこの発見が必ずあるはず!
ご参加お待ちしております!


目指せスコアアップ!
「ゴルフを楽しむための基本の食事術レッスン」

日程:2017 年7 月13 日(木)
時間:19:00 ー20:15 
場所:アスリートフードマイスター渋谷教室
(東京都渋谷区宇田川町20-17 NMF渋谷公園通りビル4F)
料金:club AFM会員 ¥2,000(税込)/非会員・一般¥2,500(税込)
講師:石村智子(アスリートフードマイスター1 級・管理栄養士)
料理教室を主催する傍ら、プロアマ問わず、個人やチームの食事栄養コンサルティング・レシピ開発・セミナー講師など精力的に活動中。

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※事前のお振込みをお願いします。
※開催日7営業日前からキャンセル料(全額)を頂きます。
※最少催行人数に達しない場合、開催を見送る事もございますのでご了承下さい。

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