「バナナが大事!」byアスリートフードマイスター 公式ブログ

2016年12月26日

ジュニア世代向け頑張るママさん向け食事セミナー+アスリートフードマイスター2級説明会

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アスリートフードマイスター3級講座を受講して、
もっと勉強したい、まだ不安がある方におすすめ!

アスリートフードマイスター3級の講座の復習と、
学んだ内容の実践方法を教えます!

ジュニア世代の食事の気をつけるポイントも紹介。
 何を食べる? ・・・バランスのよい食事の何がどう大切なのか。
 いつ食べる? ・・・いつ・どう食べたら一番効率よくエネルギーに変えられるか?
 どのくらい食べる? ・・・量の目安。たんぱく質の摂り過ぎに注意など

資格取得した後のスキルアップのために
是非ご参加ください!

同時にアスリートフードマイスター2級の説明もさせていただきます。

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講師: 関 雅美

≪プロフィール≫
アスリートフードマイスター2級 食育マイスター・アスリートボディケア・セルフトレーナー メンタルフードマイスター 食生活アドバイザー2級・健康管理士一般指導員

アスリートフードマイスター講座のアテンドスタッフとして運営に携わる傍ら、自身の経験を活かしジュニア選手のためのセミナーを開催。あらゆる世代の方にスポーツを楽しんでいただくことはもちろん、生活習慣病予防・介護予防・メンタルヘルスなどご家族皆様の健康づくりをトータルサポートの仕事をしています。

日時:2016年1月17日(火)14:00-15:30 (受付13:40)

会場:渋谷教室 (NMF渋谷公園通りビル4階)
参加費:無料
参加資格:アスリートフードマイスター3級 受講生・修了生
定 員 :先着15名(定員になり次第締切)
申 込 :WEBまたはお電話にて
申込ページは
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※最少催行人数に達しない場合、開催を見送る事もございますのでご了承下さい。

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