「バナナが大事!」byアスリートフードマイスター 公式ブログ

2016年11月25日

【12/12札幌】寒い冬、風邪対策も考えたいアスリートフード料理教室

食べることで体が変わる!


トレーニングだけでは成績が上がらない方は、
ぜひ、ふだん食べているものをチェックしてみましょう。


今回は、「風邪対策」がテーマ。


運動している人は、体をよく動かして免疫力が高くて、
風邪をひきにくいイメージがありますが、実はそうではない。
むしろ逆に、風邪をひきやすい環境にあるんです。

普段の生活面と、食事や栄養の面から学びます。


北海道のアスリートも道外遠征をする人が増えています。
万全の体調でレースに臨みたいですね。

 アスリートフード画像.PNG

■講座スケジュール■
18:30-19:30 調理実習
19:30-    座講&試食

日  時:2016年12月12日(月)18:30-20:30
場  所:アトリエまーくる(札幌市中央区南2条西5丁目ロジェ25 1107号
当日の連絡先:080-1881-8856
講  師:吉川 雅子 (アスリートフードマイスター3級/シニア野菜ソムリエ)
参加費:clubAFM2,800円 非会員3,000円
(当日会場にてお支払ください。お釣りのないようご協力をお願いいたします。)
定  員:8名
持ち物:エプロン、手ぬぐい、筆記用具

※開催日の前日から起算して7営業日前より
  キャンセル料(全額)が発生いたしますのでご注意下さい。
※無断欠席された場合、
  今後セミナーへの参加をお断りさせていただく事もございます。
※定員になり次第締切とさせていただきます。


お申し込みはこちらまたはお電話にて承ります。

【お問い合わせ・お電話】
アスリートフードマイスター札幌支社
011-252-0180(平日10:00-18:00)
sapporo@athlete-food.jp

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