「バナナが大事!」byアスリートフードマイスター 公式ブログ

2015年6月11日

栄養学セミナー「アスリートプラス(全5回シリーズ)」始まります!

ジュニア・アスリートフードマイスター資格取得以上の方、限定企画です。

栄養学セミナー「アスリートプラス」第3クールが開講します!
第1クール・第2クールと大好評でした「アスリートプラス」
いよいよ第3クールは、7月29日から5回シリーズで開講致します。
5回セットでのご受講をおすすめしますが、単発でのお申込も可能です。

今回は、食品選択の達人になる!
「6つの基礎食品群を基本に食品の栄養的特徴を知る」5回シリーズです。

1回目 7月29日 栄養素について復習 6つの基礎食品群についてー水分の選び方

2回目 8月19日 主にからだをつくる 1群 肉・魚・卵・大豆製品 
                   2群 乳製品・海藻・小魚
3回目 8月26日 主にからだの調子を整える 3群 緑黄色野菜 
                      4群 淡色野菜・果物
4回目 9月2日 主にエネルギー源になる 5群 穀類・芋類・砂糖
                    6群 油脂・種実類・脂質の多い食品
5回目 9月9日 シーン別食品の選び方 体重調整・月経前後(貧血予防)・その他

すべて水曜日の19:00ー20:30 渋谷教室での開催です。
参加費/5回セット:20,000円(club AFM 会員・税込)24,000円(非会員・税込)
参加費/1回につき:4,000円(club AFM会員・税込)4,800円(非会員・税込)

★前回のアスリートプラスに参加された方へ
基本的には前回と違う内容です。今回は栄養素についても考えてはいきますが、
食品の特徴を知っていただくことで食品を選ぶ時の参考にしていただけたらと思 って
います。前回の参加された方は2回目からのご受講をお勧め致します。


講師:田中 由美先生
女子栄養大学卒業 管理栄養士・国際中医師・健康運動指導士・病態栄養専門師
アスリートフードマイスター・野菜ソムリエ養成講座などで栄養学を講義 

※ジュニア・アスリートフードマイスター資格取得者以上の方がお申込できます。
※食品成分表を使用します。お持ちの方は、ご準備下さい。
当日販売も致します。(1000円・税込)
※事前のお振込みをお願い致します。
※開催日7営業日前からキャンセル料(全額)を頂きます。

お申し込みはこちら

<< 前のページへ  |  ホーム  |  次のページへ >>

アスリートフードマイスターとは

最近の記事

カテゴリー

月間アーカイブ

このサイトのRSSを購読