「バナナが大事!」byアスリートフードマイスター 公式ブログ

2014年11月29日

アスリートフードマイスターによるジュニア世代のための食事学セミナー

・・・強いカラダをつくる食事・・・

スポーツをしている成長期の子どもたちは一般の人よりも多くの栄養が
必要になります。

それが足りないとスポーツで活躍するための身体づくりに支障をきたすことはもちろん、イライラ、やる気がでない、集中力低下など様々弊害がでてきます。

子どもたちが心身ともに健全に成長できるために、アスリートフードマイスターから
成長期のアスリートに欠かせない食事について学び、
今日から強いカラダづくりをご家族でサポートしましょう。


【セミナー内容(予定)】
 *簡単スポーツ栄養学  
 *試合前・試合後の食事について
 *筋肉をつける、集中力をつける、身長を伸ばす食事とは?
 *今日から使える勝ちご飯アドバイス!
 *アスリートフードマイスターの資格とは?(講座内容と活かし方について)
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【講 師 紹 介】
 ■貴田 都代子さん
 ■資格:管理栄養士・アスリートフードマイスター 
  調理師専門学校にて講師歴10年。その後乳業メーカーにてママ&ベビーのための
  栄養サポートを行う。現在は大学にて学生アスリートの食事指導に関わる。
  超簡単!勝ち飯レシピ開発に日々奮闘!


【日 時】12/12(金) 10:00ー11:30
【会 場】ライラック第二会議室(アイリスカルチャースクール内)
    「二子玉川駅」より徒歩4分
     (東京都世田谷区玉川3-13-4 第一玉川ビル2階)
【対象者】ジュニア世代の保護者様
【定 員】15名
【参加費】3,000円(税抜)[税込:3,240円]
※事前のお振込みをお願い致します。
※開催日3営業日前からキャンセル料(全額)を頂きます。

お申し込みはこちら

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