「バナナが大事!」byアスリートフードマイスター 公式ブログ

2014年10月 8日

相澤加奈のランニングセミナー『トレーニングのお悩み解決します』

いよいよランニングシーズン!!
そのトレーニング、ホントに結果出せますか?

トレーニングのお悩みは、様々です。

走ってるのにカラダが絞れない・・・。
不規則な仕事で、深夜食になってしまう・・・。
レース前にいつもコンディションを崩してしまう・・・食事のせいかな・・・?

トレーニング中のそんなお悩み解決します。

より快適に走れて結果も出せる、トレーニングを目指しましょう。

そのためには、何をどのタイミングで食べるか?を知ることです!

忙しい時にも簡単につくれるレシピもご紹介!おいしい試食のご用意もあります。

講師:相澤 加奈さん
 (ジュニア・アスリートフードマイスター、トータルボディデザイナー、ランニングアドバイザー)
年間延べ2万人にエクササイズの指導を行う、フィットネス指導歴21年。主にマグマスタジオinseaにて
クラス指導やオリジナルビューティープログラムの開発、教育トレーナーとして活動。
ニッポンランナーズコーチ サロマ湖100Kウルトラマラソン6年連続完走 フル自己ベスト3時間14分

相澤加奈さんユニフォーム.JPG

開 催 日 : 2014年11月27日(木) 19:00ー20:30 
開催場所 : 渋谷教室                              
参 加 費 : 3,000(修了生・受講生) 
 (税込) : 3,500(一般)
定  員  : 20名

※事前のお振込みをお願いします。
※開催3営業日前からキャンセル料(全額)を頂きます。

お申し込みはこちら

<< 前のページへ  |  ホーム  |  次のページへ >>

アスリートフードマイスターとは

最近の記事

カテゴリー

月間アーカイブ

このサイトのRSSを購読