「バナナが大事!」byアスリートフードマイスター 公式ブログ

2014年4月14日

アスリートのための料理教室 フルーツで疲労回復と食欲増進」

人気の料理セミナーの第2弾です。

フルーツに含まれるクエン酸は疲労回復に効果があるって知ってはいても、
毎日の献立にどんなふうに取り入れたらいいの?

疲れて食欲がでない、梅雨時はじめじめするし・・・などなど・・・食欲不振の
原因は様々です。
そこで、フルーツを使った、サッパリと食欲増進の献立をご紹介します。

講師は、ジュニア・アスリートフードマイスターであり、フードコーディネーターでもある、
三木 れいこさんです。

--講師プロフィール--
スポーツをしている子どもを持つ母親の立場で、
食を通じて応援、実践していいます。
サッカーをする子どもを持つママの為の情報サイト、サカママのサカママライター。
FM世田谷コンシェルジュとして、食の情報を発信中。


※講師によるデモストレーション、最後にご試食頂けます。

日時:2014年5月26日(月)14:00-15:30
定員:20名(定員になり次第、締め切らせて頂きます)
参加費:受講生・修了生 4,000円
     一般  4,500円
※事前にお振込をお願い致します
※開催日1週間前よりキャンセル料(全額)が発生致します。
会場:渋谷区文化総合センター大和田
     (東京都渋谷区桜丘町23-21)★渋谷駅から徒歩5分
持ち物:筆記用具
      (実習はありません エプロン等お持ち頂く必要はございません)

お申込みはこちら

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