「バナナが大事!」byアスリートフードマイスター 公式ブログ

2011年8月15日

大島めぐみコーチの特別セミナーのお知らせ

こんにちは!
アスリートフードマイスター養成講座事務局です。


本日は、ジュニア・アスリートフードマイスター修了生であるプロアスリート大島めぐみさんの特別セミナーについてご案内します。

大島めぐみさんは、陸上競技の元オリンピック日本代表選手で、ジュニア・アスリートフードマイスターとジュニア野菜ソムリエの資格をお持ちです。
現在はママさんランナーとしてロンドンオリンピックを目指しています。

食の意識を高く持っている、トップアスリートである大島めぐみさん。
特別セミナーでは、第一部でトップアスリートが実感している

 「運動と食事の密接な関係」 

についてお話していただきます。

また、どのようにトップアスリートになったのか、その秘訣もお話していただきます。

トップアスリートの話を聞けるチャンスは滅多にありません!
夏休みだからこそ、トップアスリートを目指すお子さまにも聞くチャンスが!!

もちろん、スポーツをしているすべての方に、食事の大切さに気付いてもらえるよい機会になると思います。

また、第二部では、走る魅力をより多くの人に感じていただけるよう
「初心者ランナー向けレッスン」を開催。
シューズ選びや、走りに必要な筋肉を伸ばすストレッチなどもご紹介します。

走ることは一番身近な運動ですから、
ぜひ日々の生活に取り入れるきっかけにしていただきたいと思います!


<詳細>
【日時】2011年8月29日(月)18:30~20:00(90分)
【会場】日本野菜ソムリエ協会東京本部 渋谷教室
【内容】大島コーチセミナー
・トップアスリート 大島めぐみ選手のアスリートライフをインタビュー
・初心者向けランナーレッスン(グッズや大会の選び方から効果的なストレッチまで) 
【参加費】2,500円(どなたでもご参加いただけます)  


それでは、皆さまのご参加をお待ちしています!


大島めぐみコーチの特別セミナーのお申込みはこちら
「走」×「食」で快適なランニングを!
東京ランナーズクラブ お申込みはコチラ
https://fooddiscovery.co.jp/runners/contents/hp0004/index.php?CNo=4

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